Risker med kosttillskott

Brukar du äta kosttillskott och hälsokostprodukter? Många av dem marknadsförs ofta som ”naturegna” och ”fria från kemikalier” för att de inte ska verka farliga. Men sanningen är att flera mycket giftiga ämnen kommer från växtriket.

Foto av författare
Skribent: Bo Lilja
Så finansieras sidanVi kan komma att erhålla ersättning från annonörer via affiliatelänkar.

De flesta kosttillskott som säljs i Sverige kan du som är frisk och vuxen äta utan risk. Men det finns också kosttillskott som kan vara skadliga. Eftersom kosttillskott sällan testas vetenskapligt vet man heller inte alltid så mycket om dem. Foster, barn, gravida och ammande kan vara extra känsliga för olika ämnen som finns i kosttillskott.

Tänk på att alltid:

Några bra tips innan du läser vidare

Avanzas logga

Gratis courtage för konton med upp till 50.000 kr

Ny svensk utmanare till Avanza & Nordnet. Erbjuder ISK & 0 kr i courtage på all aktiehandel fram till 2025*

Courtage är avgiften för aktiehandel.

Levler är en ny svensk utmanare till Avanza & Nordnet som just nu erbjuder courtagefri aktiehandel på svenska börsen.

Erbjudandet om courtagefri aktiehandel gäller fram till den 31 mars 2025. Denna kampanj gäller för handel på samtliga listor på Nasdaq Stockholm, med undantag för First North.

Öppna konto snabbt & enkelt med BankID.

Courtagefri aktiehandel utan begränsning på kontoinnehav.

25% rabatt på fondavgiften jämfört med t.ex. Avanza.

ISK och Aktiefondkontot hos Levler omfattas av insättningsgarantin.

  • Vara försiktig med kosttillskott som marknadsförs med påståenden om mirakulösa effekter. Ofta stämmer inte påståendena, mirakeleffekter finns sällan, och det saknas ofta information om bieffekter.
     
  • Vara vaksam om du köper kosttillskott via internet. Vissa av dem som förbjudits i Sverige på grund av att de är farliga för hälsan, säljs ibland via hemsidor på nätet.
     
  • Berätta för din läkare att du använder kosttillskott. Det kan finnas kombinationer med vissa läkemedel och vissa kosttillskott som är farliga för din hälsa.
     
  • Precis som med läkemedel ska du aldrig överdosera kosttillskott.
     

Källa:

Livsmedelsverket

Som vi nämnde tidigare...

Avanzas logga

Gratis courtage för konton med upp till 50.000 kr

Ny svensk utmanare till Avanza & Nordnet. Erbjuder ISK & 0 kr i courtage på all aktiehandel fram till 2025

Courtage är avgiften för aktiehandel.

Lämna en kommentar